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 クリスマスツリー・リース・イルミのオススメ！ |
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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
JOBAです。
おれも母親も、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は10ＫＧほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク ストロベリー味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、肩
が少し痛いです。
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
今日は、晴れ時々曇りのち晴れ
なので、
午前中は、まったりしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
プリングルスの新作が濃厚だな
みなさんは、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
ウインドウショッピングにでも行ってきます～～
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
抜け毛の対策の食事とは
さいたま市でマッケンジー法を紹介してくれる病院
ペットにもペット保険というものがある
ふくらはぎを痩せさせる方法
日本生命に確認したレーシック手術給付金
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