おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





千葉はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、ダンベルも続いています。





さきほど、あたくしと恋人との


話が終わって。





「１週間位前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと腕


が痛いのが気になりますが、


美術館行ってきます。


オラクルマスターの勉強もしないとです。





どんとはれ


おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。





骨盤体操とかダンベルとか


まーったく興味のないあたくしは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


恋人がダイエットを意識し始めたので


急遽、金萬ラーメンになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





恋人がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、金萬ラーメン食べたなかったのに。





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